Schlafstörungen

Viele Menschen haben mindestens einmal in Ihrem Leben an Schlafstörungen gelitten, denn Schlafstörungen sind sehr häufig. Das abendliche Bett wird dann nicht mehr zum Ruhe- und Erholungsort, sondern zu einem belastenden Ort. Erschwerender Weise können unschöne Träume hinzukommen. Wir fühlen uns unausgeglichen und erschöpft. In jedem von uns liegt jedoch die natürliche Fähigkeit zu einem erholsamen Nachtschlaf.

​Gerne begleite ich Sie auf dem Weg in eine erholsame Nachtruhe.